说起孕妇，我们常说这样一句话：女人这辈子就是当一天的公主，十个月的皇后，半辈子的奴仆。

然而尽管如此，很多女性也表示，十个月的皇后也并没有那么好当，甚至跟当奴仆时的艰辛不相上下。

至于为什么会有这种说法，其实经历过的女性都明白，虽说十月怀胎一朝分娩会带来新生的喜悦，但在这漫长的十个月艰难岁月里，对于孕妇来说，却并没有想象中的那么惬意。

相反的是，怀孕时心理上的甜蜜，往往难抵生理上带来的不适，对于绝大多数的孕妇而言，孕期里，这四点都是最难以忍受的。

恶心呕吐

有调查显示，70%的孕妇在怀孕初期的时候，都会经历恶心呕吐的反应，尽管大多数孕妇在孕12周左右时，早孕反应会逐渐减轻甚至完全消失，但是也有不少孕妇表示，这种恶心的不适感可能贯穿整个孕期。

基本上来说，早孕反应引起的恶心呕吐不适感，引起原因之一是因为孕激素水平升高导致，随着胚胎在子宫内逐步生根发芽，黄体会持续分泌孕激素，而激素的升高可抑制体内的胃酸减少，进而影响消化液的分泌，使得孕妇对于食物的消化能力降低，从而导致食欲不振。

如果强迫自己进食，又会因消化不良导致胃部产气产酸，出现恶心的反应。

另一个原因则是因为激素分泌的变化，导致孕妇的味觉和嗅觉出现明显变化，从而改变自己的口味，比如之前爱吃的，如今连闻都不能闻，哪怕牙膏这类常见常用物品，也可能导致孕妇出现反胃情况。

孕期尿频

对于大多数孕妇，当然也包括我，孕期尿频主要发生在孕早期和孕晚期。

孕早期尿频的原因，普遍认为是因为激素变化和子宫增大更易使膀胱变得敏感，哪怕一点的尿液，也可能会有非常强烈的尿意，使得孕妇不得不经常性上厕所。

而孕晚期尿频的原因，则跟子宫的增大有着不可分割的关系，逐渐增大的子宫，不仅往上挤压心肝肺，还往下压迫膀胱，使得膀胱的储尿量因此急剧减少，无法存储跟孕前相同的尿液，因此当有一点尿液却不去排出时，随着胎动，孕妇可能经历尴尬场面。

孕期便秘

相对于孕期需要时不时上厕所排尿的情况，孕期便秘却又是一个孕妇们不得不说的痛，不少孕妈都表示，自从怀孕后，便便就变得陌生了，不仅少，更是因为难。

其实孕期之所以便秘，不仅跟激素变化有关，跟孕妇活动量也有着极大关系，因为在孕早期，胚胎着床还不稳定，为了更好妊娠，普遍建议不要进行激烈运动，因此不少孕妇在怀孕后运动量就会急剧减少，再加上食欲不振，消化减慢，口味变化大，肠胃蠕动也会明显减缓，从而导致便秘情况加重。

各种疼痛

孕早期的时候，对于孕妇们来说，腹部疼痛是最为常见的，不仅有着床时的刺痛，子宫增大的拉伸疼痛感，还会有肠胃不适感，因为一切都是新的，所以对于孕妇来说，也会特别敏感。

孕中期的时候，尽管早孕反应会逐渐减轻甚至消失，对于孕妇来说，也会进入相对舒适的阶段，但是随着胎儿的不断长大，所需的营养也是非常迫切的，最常见的就是孕妇可能出现小腿抽筋，牙齿松动，关节疼痛等问题，这是因为为了保证胎儿的生长，人体会优先对胎儿进行供给，这也导致很多孕妇对于自身的缺钙往往都后知后觉。

孕晚期的时候，最难熬的莫过于耻骨疼痛，随着胎儿长大，对于耻骨会有史无前例的压迫，前面腹部下坠，后面腰部酸痛，下面耻骨联合疼痛，简直有苦说不出。

结语：

当然，不管如何，孕期里的不适在宝宝出生的那一刻都会消失殆尽，而且比起分娩疼痛，孕期里的疼痛也都只是一些小前奏，因此，若你是孕妇，吃好喝好才是头等大事，若你家有孕妇，好好关心体谅孕妇，让她们平平安安度过孕期吧。